Volontariato in Sri Lanka

Volontariato in Sri Lanka con Abroad Escape! Intraprenda un viaggio trasformativo con Abroad Escape e si immerga nelle incantevoli meraviglie dello Sri Lanka come volontario dedicato. Abbracci l’opportunità di una vita e diventi parte di un’avventura straordinaria. I nostri programmi di volontariato in Sri Lanka le permettono di creare un programma personalizzato che si allinei con le sue passioni e aspirazioni. Si impegni in progetti profondamente appaganti e d’impatto che non solo sollevano le comunità locali, ma alimentano anche la sua crescita personale. Partecipa a partire da soli 555 euro!

Create con noi il vostro programma unico!

Crei il suo programma unico su misura scegliendo tra i nostri 11 progetti significativi in Sri Lanka.

Con la libertà di scegliere il suo programma unico come desidera, settimana per settimana. Con noi, ha la possibilità di creare il suo programma di volontariato su misura, in linea con le sue passioni e i suoi interessi. Ha la flessibilità di iniziare qualsiasi lunedì e di rimanere per un periodo compreso tra 1 e 24 settimane.

Abbiamo questi 11 progetti disponibili in 3 località dello Sri Lanka. Le consigliamo vivamente di iniziare la sua avventura con la stimolante Settimana della Cultura.

A Kandy può partecipare alla Settimana della Cultura, all’Insegnamento, alla Comunità, alla Medicina e all’Edilizia.

Ad Ambalangoda può partecipare al progetto di conservazione delle tartarughe.

A Hikkaduwa può partecipare ai progetti Insegnamento, Ristrutturazione, Corpo e Mente e Beach Break.

E abbiamo anche l’incredibile Viaggio in Sri Lanka!

Può anche partecipare come famiglia o come gruppo con un programma su misura. Ci contatti per maggiori dettagli.

Località: Kandy, Hikkaduwa & Ambalangoda, Sri Lanka

Date di inizio: Inizio ogni lunedì

Durata: 1 settimana – 12 settimane

Perché associarsi a Abroad Escape

Abroad Escape si impegna a fornirvi le esperienze di viaggio più significative e di qualità possibile. Con i nostri progetti di volontariato internazionale all’estero e gli stage immersivi, avrete la possibilità di avere un impatto reale sulla vita delle comunità locali. Con i nostri programmi di volontariato immersivo, avrete la possibilità di impegnarvi con le comunità locali e di avere un impatto reale sulla vita di coloro che vi circondano. Ma non è tutto: potrete anche creare amicizie di lunga durata con altri viaggiatori internazionali che condividono la vostra passione per i viaggi e per l’impatto positivo.

Siamo amati ♥️ dai nostri clienti di fiducia

Michael

Ho fatto volontariato con Abroad Escape, che è stato sicuramente il viaggio più bello e l’esperienza più bella della mia vita!

Kate

Il programma è stato una grande esperienza per me. I bambini a cui ho insegnato erano molto intelligenti e felici. Erano molto disposti a imparare, il che è stato fantastico.

Jennifer 

Mi sono trovata benissimo a fare volontariato con Abroad Escape. Sono stata contenta di tutta l’esperienza e mi piacerebbe tornare in futuro!

Benvenuti in Sri Lanka

Benvenuti a Kandy, uno dei luoghi più cool dello Sri Lanka! Situata a 465 metri sul livello del mare e a circa 115 km da Colombo, questa città è ricca di vibrazioni a cui è impossibile resistere. Famosa per il Tempio del Dente e per altri splendidi templi, Kandy è conosciuta come la capitale culturale dell’isola, e sicuramente è all’altezza della fama.

Hikkaduwa, situata sulla costa sud-occidentale dello Sri Lanka, è una vivace destinazione balneare nota per le sue sabbie dorate, la vivace vita notturna e gli eccellenti spot per il surf. Vanta una fiorente barriera corallina, perfetta per gli amanti dello snorkeling e delle immersioni, oltre ad un’atmosfera costiera rilassata che attrae sia i locali che i viaggiatori internazionali.

Se cerca qualcosa di più lontano dai sentieri battuti, visiti Ambalangoda, dove si trova il nostro progetto di conservazione delle tartarughe. Si tratta di una piccola città costiera nel Distretto di Galle, che la maggior parte dei turisti non vede, ma che è piena di vero fascino locale. Conosciuta per le sue profonde radici buddiste, Ambalangoda offre un’autentica fetta di cultura dello Sri Lanka, super rilassata e spirituale.

Il vostro arrivo

Preparatevi a un caloroso benvenuto in Sri Lanka! La vostra avventura inizia nel momento in cui arrivate, con il nostro pick-up all’aeroporto Bandaranayake International Airport (CMB) di domenica.

Per garantire una transizione senza intoppi, vi forniremo tutti i dettagli necessari per l’arrivo e i contatti al momento della prenotazione del programma. Il team locale vi aspetterà, pronto a trasferirvi al vostro alloggio dove incontrerete altri volontari provenienti da tutto il mondo.

Orientamento

Il lunedì, il nostro coordinatore esperto condurrà un’emozionante sessione di orientamento. Questa è l’occasione per prendere confidenza con l’ambiente circostante e immergersi nella cultura locale, ricevendo anche importanti consigli sulla salute e sulla sicurezza.

Durante l’orientamento, riceverete un’introduzione completa al vostro programma, agli alloggi e agli entusiasmanti progetti che vi attendono. Inoltre, imparerete tutte le regole e le regole degli usi e costumi locali, per immergervi nella ricca e vibrante cultura locale.

Alloggio

L’alloggio è incluso nel suo pacchetto dalla domenica sera al sabato mattina della sua ultima settimana, quindi può essere certo di avere un posto confortevole da chiamare casa durante il suo viaggio.

Alloggerà in camere condivise con altri volontari, il che le darà l’opportunità di fare amicizia con persone di tutto il mondo. Sarà alloggiato in dormitori mono-genere, per garantire il massimo comfort e la massima privacy.

Se desidera una camera singola, questa è disponibile a un costo aggiuntivo. La disponibilità di camere singole è limitata, per cui la preghiamo di contattarci.

Ma non è tutto: abbiamo pensato anche ai pasti! Potrà gustare tre deliziosi pasti al giorno dal lunedì al venerdì, e due pasti al giorno nei fine settimana.

 

Kandy Alloggio

Hikkaduwa Alloggio

Ambalangoda Alloggio

Kandy

Our projects in Kany. You can choose which project you want to join week by week and create your own unique schedule!

Culture Week

Viaggia per visitare questo bellissimo Paese insulare situato nell’Oceano Indiano, circondato da bellissime spiagge e da esotici templi buddisti! Viaggia in questo incredibile Paese per sperimentare e conoscere a fondo le antiche tradizioni, la cultura, la lingua, i templi e i monasteri buddisti. Assisterà a un concerto di danza antica, assaggerà cibi straordinari, sperimenterà lo yoga e molto altro ancora!

Il modo migliore per abbracciare lo Sri Lanka nella sua ricca storia, cultura e tradizioni, è quello di partecipare alla “Settimana della Cultura” che si tiene a Kandy. Durante questa settimana verranno descritti i “Fatti” e i “Non Fatti” relativi alla sicurezza, ai trasporti e alle donne che viaggiano da sole. Conoscerà il Buddismo, la misteriosa mitologia che sta alla base della cultura e visiterà alcuni templi, tra cui il più sacro ‘tempio del dente’, una piccola foresta e un tempio sacro indù.

Arricchisca la sua esperienza con le sessioni di lingua e sia in grado di parlare con la gente del posto, conosca la sensazione di un massaggio ayurvedico tradizionale, assista a un’antica performance di danza kandyana e, infine, guardi, annusi e assaggi la cucina dello Sri Lanka durante le sessioni di cucina.

Infine, sfiderà il suo lato creativo producendo un suo disegno Batik originale o cercando di padroneggiare i dettagli di un disegno tradizionale.

Questa settimana le farà conoscere il diverso ambiente geografico e culturale dello Sri Lanka, favorendo una comprensione più profonda delle somiglianze e delle differenze culturali attraverso l’apprendimento esperienziale nello Sri Lanka e aiutandola a sviluppare una consapevolezza e una comprensione più profonda delle differenze culturali.

Programma

Lunedì

Inizieremo la giornata con un programma di benvenuto e di introduzione e con la raccolta dei documenti necessari. In seguito, si terrà una lezione di lingua di base. Dopo pranzo, parteciperemo a una lezione culturale e partiremo per la visita della città di Kandy, seguita da uno spettacolo culturale e dalla cena.

Martedì

Dopo una buona colazione srilankese, impareremo a conoscere le famose spezie srilankesi e le erbe ayurvediche in un giardino di erbe. Sa per cosa sta l’acronimo TEA? E qual è la pietra preziosa nazionale dello Sri Lanka? Lo scopriremo visitando una fabbrica di tè e il Museo delle Gemme a Kandy. Più tardi, la attende un rilassante giro in barca sul bellissimo lago di Kandy.

Mercoledì

Un’esperienza di cucina tradizionale dello Sri Lanka ci attende, seguita da una visita a un tempio e dall’apprendimento di alcuni rituali religiosi buddisti praticati dagli srilankesi e dalla pratica della meditazione per calmare e tranquillizzare il suo spirito e la sua anima.

Giovedì

Oggi iniziamo presto con una visita mattutina a una famiglia che pratica la pittura tradizionale Batik. Partecipa a un laboratorio/lezione creativa e divertente, sfida il tuo lato creativo a produrre un tuo disegno Batik originale o a cercare di padroneggiare i dettagli di un disegno tradizionale. Lavorerà con colori vivaci, tecniche, strumenti e tinture. Seguirà un pranzo con la famiglia, poi visiteremo il sacro ‘Tempio del dente’.

Venerdì

Oggi visiteremo un tempio sacro in una piccola foresta e successivamente un tempio sacro indù. La attende un pranzo in città e poi un massaggio ayurvedico rilassante.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Teaching Project

L’istruzione è un diritto di tutti e noi aspiriamo a garantirlo a prescindere dall’età, dallo status e dall’indole! Avrà l’opportunità di lavorare in diverse scuole materne a Kandy e dintorni, di insegnare in una scuola per persone con esigenze speciali al mattino e di insegnare a bambini o adulti la sera. I bambini sono sempre felici di incontrarla e di interagire con lei. Questa è la sua opportunità di unirsi a noi per garantire che nessuno venga lasciato indietro e abbia accesso all’istruzione sia formale che informale.

Scuola materna/asilo

Il suo progetto consiste nel lavorare come assistente insegnante in una delle nostre numerose scuole materne. Questo programma aiuta i bambini dei villaggi a migliorare le loro conoscenze della lingua inglese. Lei insegnerà principalmente l’inglese. Potrà essere chiamato a contribuire all’insegnamento del teatro, della musica e delle lingue straniere. Inoltre, assisterà gli altri insegnanti e il personale e potrebbe dover creare dei piani didattici, ecc. Tutte le istituzioni sono ben gestite e sono supervisionate da funzionari di istituzioni governative e private. Tutte le istituzioni hanno più di 5 anni. Condividono tutti valori comuni e mirano a creare un futuro migliore per i bambini. Alcune di esse offrono anche un’istruzione gratuita.

Insegnamento dell’inglese agli adulti

Il programma di insegnamento dell’inglese agli adulti mira a migliorare le competenze e le conoscenze dell’inglese degli adulti. L’obiettivo di questo programma è di aumentare la loro fiducia e la loro conoscenza dell’inglese. La conoscenza dell’inglese è uno dei requisiti essenziali per ottenere un impiego adeguato nello Sri Lanka. Tuttavia, l’istruzione scolastica formale non è riuscita a produrre persone competenti nell’uso dell’inglese. Pertanto, ci impegniamo a insegnare alle persone che hanno bisogno di assistenza ad imparare l’inglese.

I bambini del villaggio

Nello Sri Lanka, ottenere un’istruzione in inglese è piuttosto costoso e la maggior parte dei bambini nei villaggi non è in grado di frequentare lezioni private per migliorare la propria conoscenza dell’inglese. Pertanto, nell’ambito di questo progetto, lei insegnerà l’inglese ai bambini dei villaggi dopo l’orario scolastico. Le lezioni si svolgeranno in un centro comunitario o a casa di un genitore che vorrà mettere a disposizione lo spazio per condurre le lezioni. Poiché questo progetto si svolgerà solo per 1 o 2 ore nel pomeriggio, si suggerisce di combinarlo con un altro progetto, che si svolge al mattino. Avrà tempo per la pianificazione delle lezioni dopo pranzo.

Durante le vacanze scolastiche saranno disponibili solo le seguenti opzioni e le durate sono le seguenti:

Insegnare ai bambini e agli adulti del villaggio – Questo può essere un progetto di un’intera giornata durante le vacanze, in base alle richieste degli abitanti del villaggio.

 

Orario

Dal lunedì al venerdì

Insegnamento alla scuola materna

Insegnare principalmente l’inglese, ma anche teatro, giochi, musica, arte e lingue straniere.

Incoraggiare i bambini nel lavoro accademico e promuovere lo sviluppo a tutto tondo del bambino.

Assistere gli insegnanti e il resto del personale

Creare piani di insegnamento

Insegnamento dell’inglese agli adulti

Insegnare a scrivere e parlare in inglese

Migliorare le capacità di comunicazione in inglese

Bambini del villaggio

Preparare i piani di lezione

Insegnare l’inglese ai bambini

Organizzare attività di condivisione culturale

Partecipare a giochi e altre attività interattive per migliorare le loro capacità di parlare e scrivere in inglese.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Community Project

Contribuisca con il suo tempo e il suo impegno a migliorare la qualità della vita delle comunità locali dello Sri Lanka. Sfrutti questa opportunità per lavorare con le famiglie meno privilegiate. Si prenderà cura dei bambini, ai quali potrà insegnare i valori e l’educazione di base, e trascorrerà del tempo con le persone diversamente abili. Questo programma le permette di avvicinarsi alla cultura e alle persone dello Sri Lanka, mentre è la sua opportunità di aiutare i bisognosi con il suo tempo, la sua attenzione, il suo amore e la sua cura.

Nell’ambito del progetto comunitario, sosteniamo diverse comunità a Kandy e dintorni. Al momento, i partecipanti possono partecipare e sostenere i seguenti progetti.

Assistenza all’infanzia

In questo programma, assisterà il personale di un asilo nido locale per persone povere. Si occuperà dei bambini e li coinvolgerà in attività educative e giochi. I suoi compiti prevedono l’assistenza al personale nella pulizia dei letti, nel cambio dei pannolini, delle lenzuola e dei cuscini e nel mantenere l’area pulita e sterile. Inoltre, aiuterà a preparare il cibo e a nutrire i bambini.

Casa per bambini e persone con disabilità

Questa casa per bambini e persone con disabilità è gestita dalla Fondazione Madre Teresa sotto la supervisione del Dipartimento di Probabilità e Assistenza all’Infanzia, Sri Lanka. La casa ospita più di 120 bambini, donne e uomini con disabilità di età compresa tra 1 e 60 anni.

Partecipando a questo progetto, potrà estendere il suo amore, il suo sostegno e le sue cure a tutte queste persone bisognose. L’orario di lavoro tipico è compreso tra le 8.30 e le 15.30. Tuttavia, se parteciperà a questo progetto, i giovedì saranno i giorni festivi del progetto. Il giovedì potrà rilassarsi o partecipare ad un altro progetto, se disponibile.

Empowerment femminile

Questo tirocinio offre alle donne svantaggiate e disoccupate programmi di sviluppo delle competenze. Potrà condurre laboratori di abilità e programmi che possono aiutare le donne della comunità locale.

Il progetto mira a dare alle comunità locali una buona istruzione e una conoscenza di base della salute e dell’assistenza, affinché possano avere un futuro migliore e sicuro.

Orario

Dal lunedì al venerdì

Dopo la colazione, si recherà direttamente al suo posto di lavoro. Le attività tipiche o quotidiane da svolgere saranno le seguenti:

Collocamento nell’assistenza all’infanzia

Aiutare il personale a pulire i letti, cambiare i pannolini, le lenzuola e i cuscini.

Mantenere l’area pulita e sterile.

Giocare con i bambini

Partecipare alle attività educative

Casa per bambini e persone con disabilità

Pulire l’ambiente circostante

Assistere il personale nelle attività disponibili

Partecipare ad attività ricreative con i bambini

Trattare tutti i residenti con amore e cura

Nutrire i residenti

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Construction & Renovation

Contribuisca alla ristrutturazione e al restauro di antichi templi, rivitalizzando il loro antico splendore. Inoltre, parteciperà alla ristrutturazione di istituzioni educative, scuole e centri comunitari. Questo progetto a Kandy offre la possibilità di partecipare agli sforzi per riportare questi siti al loro antico splendore, stimolando la creatività e catturando l’immaginazione delle comunità locali. Si unisca a noi per preservare il patrimonio culturale e per avere un impatto duraturo sui monumenti e sulle strutture educative della città.

Numerosi templi, scuole e centri comunitari a Kandy e dintorni hanno bisogno di essere ristrutturati e restaurati. Il nostro progetto mira a ridare vita a questi siti. Il suo lavoro comprenderà la ristrutturazione di base, la pittura e il restauro di opere d’arte nei templi durante il pomeriggio.

Questi progetti si trovano nella tranquilla ma vibrante città di Kandy, e la porteranno in profondità nelle zone rurali dello Sri Lanka, lontano dalle città rumorose e sovraffollate. Kandy, un tempo il principale regno dello Sri Lanka, rimane un importante centro culturale, con importanti templi che attraggono sia la gente del posto che i turisti che offrono preghiere e fiori. Nonostante le invasioni passate che hanno distrutto molti palazzi e templi, una ricchezza di siti storici attende ancora di essere scoperta.

Oltre a restaurare i templi, si impegnerà in varie altre attività come l’abbellimento dei parchi, delle scuole (dipingendo le aule con poster educativi per ispirare i bambini), creando attività accattivanti nei parchi giochi e valorizzando la città attraverso vari approcci creativi.

Per riportare la gloria perduta di questi antichi templi, in modo che sempre più persone vengano a visitare questi templi dimenticati e per creare un ambiente esteticamente educativo per i bambini nelle scuole.

Orario

Dal lunedì al venerdì

Colazione

Lavorare al collocamento. Fare lavori di ristrutturazione e costruzione leggeri.

Pranzo

Lavorare al posto di lavoro. Eseguire lavori di ristrutturazione e costruzione leggeri.

Cena

I suoi compiti quotidiani possono includere i seguenti:

Pulizia dei dintorni dei siti identificati.

Dipingere gli edifici.

Impegnarsi in lavori murali, se disponibili.

Partecipare a lavori artistici se il tempio ne fa richiesta.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Medical Project

Si unisca al Progetto medico a Kandy per un’esperienza coinvolgente che unisce l’apprendimento medico alla bellezza culturale dello Sri Lanka. Partecipando al progetto medico a Kandy, avrà l’opportunità di osservare i pazienti in uno degli ospedali più antichi e più grandi della regione.

È uno studente di medicina o un professionista del settore medico alla ricerca di un’esperienza unica e significativa? Il nostro tirocinio medico a Kandy, Sri Lanka, offre una straordinaria opportunità di fare esperienza e di ampliare le sue prospettive.

Avrà la possibilità unica di osservare i pazienti e le procedure in uno degli ospedali più antichi e più grandi della regione, il Teaching Hospital Kandy, noto per la sua ricca storia e le sue pratiche mediche avanzate.

Mentre amplia la sua conoscenza dei sistemi sanitari, delle tecniche mediche e dell’assistenza ai pazienti lavorando a stretto contatto con il personale ospedaliero esperto, avrà anche l’opportunità di esplorare gli splendidi altipiani dello Sri Lanka, dove si trovano le famose piantagioni di tè.

Come partecipante, osserverà principalmente i trattamenti e le procedure dei pazienti, affiancando il personale medico locale in reparti che possono includere tutto, dalla medicina generale a settori altamente specializzati come la neurologia, l’oncologia o l’assistenza neonatale. Otterrà un’esposizione preziosa alle malattie tropicali, alle tecniche chirurgiche e alle varie pratiche mediche in un contesto che enfatizza l’apprendimento reale.

I reparti disponibili possono includere:

Autismo

Ciechi

Lesioni cerebrali

Cancro

Cardiologia

Assistente infermieristico certificato (CNA)

Dentista

Infermiera dentale

Dialisi

Dietista/dietologia

Elettroterapia

ORL

Gastroenterologia

Medicina generale

Ginecologia

HIV/AID

Immunizzazioni

Tecnici di laboratorio

Maternità/Pianificazione familiare

Assistente medico

Salute mentale

Ostetricia

Neonatale

Neurologia e neurochirurgia

Nutrizionista

Terapia occupazionale

Oftalmologia

Oncologia

Optometria

Ortopedia

Reparto ambulatoriale (OPD)

Paramedici

PediatriaFarmacia

Fisioterapia

Flebotomista

Protesi

Radiologia, tecnici dei raggi X

Terapia respiratoria

Sonografia

Logopedia

Chirurgia

Chirurgia dei trapianti

Ultrasuoni

Urologia

Verrà elaborato un programma per lei in base alle sue preferenze e alla sua esperienza.

Questo programma ha una durata minima di 4 settimane.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Hikkaduwa

Our projects in Hikkaduwa. You can choose which project you want to join week by week and create your own unique schedule!

Teaching Project

Questo programma offre l’opportunità unica di lavorare come assistente insegnante in asili locali e in un tempio, dove aiuterà i bambini e i monaci a sviluppare le loro competenze linguistiche in inglese. Le mattine sono dedicate a sostenere gli insegnanti in classe, concentrandosi sul vocabolario e sulla pronuncia, mentre i pomeriggi sono dedicati all’insegnamento dell’inglese colloquiale ai monaci. Attraverso lezioni interattive e scambi culturali, avrà un ruolo significativo nel migliorare le competenze linguistiche e nel promuovere la fiducia in queste comunità.

Scuola materna/asilo

In questo progetto, lavorerà come assistente insegnante in una delle nostre numerose scuole materne, aiutando i bambini delle comunità dei villaggi a migliorare le loro competenze linguistiche in inglese. Il suo obiettivo principale sarà l’insegnamento dell’inglese, anche se potrà assistere alle lezioni di teatro, musica e altre lingue.

Sosterrà gli altri insegnanti e il personale e, a volte, aiuterà a creare dei piani di lezione. Tutte le scuole di questo programma sono ben organizzate e monitorate da funzionari governativi e di istituzioni private.

Il programma di insegnamento della scuola materna va dalle 8.00 alle 12.00. Dopo la partenza dei bambini, tornerà al suo alloggio per il pranzo.

Monaci insegnanti

Il programma di insegnamento ai monaci si svolge in un piccolo tempio, dove insegnerà ai monaci nel pomeriggio dalle 14.00 alle 16.00. Il suo ruolo principale sarà quello di insegnare l’inglese per migliorare le loro capacità di comunicazione, scrittura e lettura. La pianificazione delle lezioni e l’organizzazione della classe sono essenziali per garantire che i monaci ottengano il massimo da ogni sessione.

Si prega di notare che il programma di insegnamento ai monaci potrebbe non essere disponibile durante gli eventi del tempio o le vacanze scolastiche.

La Settimana della Cultura a Kandy è obbligatoria per tutti i partecipanti a questo programma.

L’obiettivo di questo progetto è di migliorare la conoscenza dell’inglese da parte dei bambini e dei monaci, sviluppando il vocabolario, la pronuncia e le capacità comunicative di base attraverso lezioni e attività interattive.

Promuovere la comprensione culturale e lo sviluppo personale sia dei partecipanti che delle comunità locali, incoraggiando la fiducia e l’apprendimento pratico in un ambiente di sostegno.

Orario

Dal lunedì al venerdì

Dopo la colazione, si recherà all’asilo per aiutare gli insegnanti a preparare la classe prima dell’arrivo dei bambini. Una volta sistemati, assisterà alle lezioni, concentrandosi principalmente sull’insegnamento dell’inglese, incoraggiando i bambini ad ampliare il loro vocabolario e a migliorare la loro pronuncia.

Le lezioni terminano a mezzogiorno, dopodiché aiuterà a riordinare la classe prima di tornare all’alloggio per il pranzo e un breve riposo.

Dopo pranzo, lavorerà sui piani di lezione per la giornata. Si senta libero di consultare il suo coordinatore se ha bisogno di una guida.

Nel pomeriggio, partirà per il tempio per iniziare il programma di insegnamento ai monaci, dove condurrà una lezione per i monaci dalle 14.00 alle 16.00. Dopo la lezione, tornerà all’alloggio.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato in base alle condizioni meteorologiche, alle condizioni locali e a circostanze impreviste.

Renovation and Restoration

Contribuisca alla ristrutturazione e al restauro di antichi templi, rivitalizzando il loro antico splendore. Inoltre, parteciperà alla ristrutturazione di istituzioni educative, scuole e centri comunitari.

Questo progetto a Kandy offre la possibilità di partecipare agli sforzi per riportare questi siti al loro antico splendore, stimolando la creatività e catturando l’immaginazione delle comunità locali. Si unisca a noi per preservare il patrimonio culturale e per avere un impatto duraturo sui monumenti e sulle strutture educative della città.

Numerosi templi, scuole e centri comunitari a Kandy e dintorni hanno bisogno di essere ristrutturati e restaurati. Il nostro progetto mira a ridare vita a questi siti. Il suo lavoro comprenderà la ristrutturazione di base, la pittura e il restauro di opere d’arte nei templi durante il pomeriggio.

Questi progetti si trovano nella tranquilla ma vibrante città di Kandy, e la porteranno in profondità nelle zone rurali dello Sri Lanka, lontano dalle città rumorose e sovraffollate. Kandy, un tempo il principale regno dello Sri Lanka, rimane un importante centro culturale, con importanti templi che attraggono sia la gente del posto che i turisti che offrono preghiere e fiori. Nonostante le invasioni passate che hanno distrutto molti palazzi e templi, una ricchezza di siti storici attende ancora di essere scoperta.

Oltre a restaurare i templi, si impegnerà in varie altre attività, come l’abbellimento dei parchi, delle scuole (dipingendo le aule con poster educativi per ispirare i bambini), creando attività accattivanti nei parchi giochi e valorizzando la città attraverso vari approcci creativi.

L’obiettivo di questo progetto è quello di riportare la gloria perduta di questi antichi templi, in modo che sempre più persone vengano a visitare questi templi dimenticati e di creare un ambiente esteticamente educativo per i bambini nelle scuole.

Orario

Dal lunedì al venerdì

Colazione

Lavorare al collocamento. Fare lavori di ristrutturazione e costruzione leggeri.

Pranzo

Lavorare al posto di lavoro. Eseguire lavori di ristrutturazione e costruzione leggeri.

Cena

I suoi compiti quotidiani possono includere i seguenti:

Pulizia dei dintorni dei siti identificati.

Dipingere gli edifici.

Impegnarsi in lavori murali, se disponibili.

Partecipare a lavori artistici se il tempio ne fa richiesta.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Body & Mind

Si immerga nelle pratiche olistiche dell’antica medicina indigena e delle tradizioni di benessere dello Sri Lanka. Questo programma combina lo yoga, la meditazione buddista e l’Ayurveda, offrendo relax fisico e ringiovanimento mentale. Adatto a chi cerca un approfondimento culturale e un benessere personale, il programma prevede sessioni quotidiane di yoga e meditazione, terapie ayurvediche tradizionali e un’introduzione alla medicina indigena dello Sri Lanka. Acquisisca una comprensione più profonda del patrimonio del Paese e migliori la sua salute spirituale e fisica in un ambiente sereno.

Questo programma è un viaggio immersivo nella medicina indigena e nelle tradizioni di benessere dello Sri Lanka, che fonde yoga, meditazione e Ayurveda. I partecipanti esploreranno antiche pratiche di guarigione radicate in oltre 3.000 anni di storia.

La medicina indigena dello Sri Lanka, o Ayurveda, è un sistema olistico incentrato sul bilanciamento di mente, corpo e spirito. I trattamenti incorporano ingredienti naturali come erbe, oli e fermentazione del latte di riso, combinati con tecniche terapeutiche come Shirodhara e Pinda Sweda.

Benefici del programma:

Miglioramento del benessere fisico e mentale grazie allo yoga e alla meditazione.

Rilassamento e disintossicazione con una varietà di trattamenti ayurvedici.

Immersione culturale e comprensione delle tradizioni dello Sri Lanka.

Per chi è adatto:

Appassionati di benessere che desiderano migliorare la loro conoscenza e pratica della salute olistica.

Persone in cerca di relax e ringiovanimento.

Chi è interessato ad esplorare le tradizioni culturali e spirituali.

Consigli e cose da ricordare:

Indossi un abbigliamento comodo e adatto allo yoga e alla meditazione.

Rimanga idratato ed eviti pasti pesanti prima delle sessioni.

Porti con sé oggetti personali essenziali come un tappetino da yoga, una bottiglia d’acqua riutilizzabile e calzature comode.

Programma

Lunedì

Orientamento e introduzione alla medicina indigena dello Sri Lanka (mattina).

Linee guida e aspettative del programma (mattina).

Sessione di yoga di 1 ora (mattina).

Sessione di meditazione buddista di 1 ora (pomeriggio).

Massaggio ayurvedico di 1 ora alla testa e ai piedi (pomeriggio).

Martedì

Sessione di yoga di 1 ora (mattina).

1 ora di massaggio ayurvedico alla schiena e ai piedi (pomeriggio).

Mercoledì

Sessione di yoga di 1 ora (mattina).

Sessione di meditazione buddista di 1 ora (pomeriggio)

Trattamento Shirodhara di 1 ora (testa, collo e spalle) (pomeriggio)

Giovedì

Sessione di yoga di 1 ora (mattina).

Massaggio Pinda Sweda di 1 ora con fermentazione del latte di riso e bagno di vapore alle erbe (pomeriggio).

Venerdì

Sessione di yoga di 1 ora (mattina).

Sessione di meditazione buddista di 1 ora (pomeriggio).

Massaggio ayurvedico completo di 1 ora (pomeriggio)

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Beach Break

Trascorrere la settimana rilassandosi in riva al mare e dimenticando il resto del mondo e le attività divertenti di questa settimana sarà la cosa più memorabile. Il nostro programma balneare è perfetto per coloro che desiderano prendersi una pausa dal lavoro e dal resto dei nostri programmi, per rilassarsi e allontanare lo stress. Circondato da spiagge incontaminate, trascorrerà la settimana senza preoccupazioni e avrà abbastanza tempo per rilassarsi, visitare la città e persino fare shopping.

Scopra la bellezza e la cultura del sud dello Sri Lanka con questo tour coinvolgente. Inizierà la sua settimana il lunedì con una visita allo storico Forte di Galle, dove avrà la libertà di esplorare Galle City al suo ritmo, prima di riunirsi nel pomeriggio per tornare al suo alloggio.

Martedì, godrà di una visita guidata ad una miniera di pietre di luna, seguita da un pomeriggio di relax in spiaggia. L’avventura di mercoledì include un safari sul fiume Madu, mentre il pomeriggio sarà libero per trascorrere ancora del tempo in spiaggia e rilassarsi. Giovedì si recherà sulle splendide rive della spiaggia di Mirissa, concedendo tempo per un’esplorazione personale prima di condividere un pranzo fatto in casa con una famiglia locale, aggiungendo un tocco unico alla sua esperienza.

Venerdì, inizierà la sua giornata con lo yoga mattutino, il massaggio e la meditazione, per ringiovanire il corpo e la mente. Le sessioni di yoga saranno disponibili ogni due giorni, offrendo un’ora di pratica pacifica. Il viaggio tra le destinazioni di questo tour è un’esperienza autentica, poiché viaggerà in treno e in autobus, mescolandosi con la gente del posto e godendosi i percorsi panoramici dello Sri Lanka. Questo itinerario bilancia avventura, relax e immersione culturale per un viaggio indimenticabile.

Programma

Lunedì

Dopo la colazione, visiterà il nostro Progetto di Conservazione delle Tartarughe. Potrà partecipare al progetto nutrendo e pulendo le tartarughe. Potrà anche aiutare il personale a pulire le vasche delle tartarughe. Durante il lavoro, si divertirà molto e avrà dei bei ricordi con bellissime fotografie da portare via con sé.\i}

Dopo il pranzo, verso le 15.30, riceverà un gelato speciale che potrà gustare insieme ai suoi compagni di viaggio. Dopodiché, potrà scegliere di rilassarsi sulla spiaggia o di organizzare attività divertenti di suo interesse e il nostro team sarà felice di aiutarla in questo.

Martedì

Dopo la colazione, la porteremo a fare un River Safari, una delle attrazioni turistiche più popolari dello Sri Lanka. Il personale esperto la guiderà durante il safari, fornendole l’attrezzatura di sicurezza necessaria. Potrà osservare da vicino le foreste di mangrovie uniche dello Sri Lanka e la fauna e la flora autoctone. Avrà anche la possibilità di osservare molti animali marini come coccodrilli, monitor acquatici asiatici e diverse specie di pesci, oltre ad alcuni uccelli.

Dopo pranzo, visiterà i due templi buddisti che ospitano la Statua del Buddha che dorme più a lungo dell’Asia meridionale e la Statua del Buddha in legno più grande dello Sri Lanka.

Mercoledì

Oggi la porteremo a Hikkaduwa, una delle destinazioni turistiche costiere più popolari, dove potrà mescolarsi alla cultura e alle tradizioni dello Sri Lanka e godersi la giornata. Si rilassi nel pomeriggio gustando un delizioso succo di frutta tropicale sulla spiaggia.

Giovedì

Dopo la prima colazione, faremo un’escursione a una cascata dove potrà nuotare e trascorrere del tempo ammirando la bellezza della natura e bevendo tè e spuntini nelle vicinanze. Verrà organizzata una cena speciale a base di pesce in un luogo piacevole, lontano dal suo alloggio abituale.

Venerdì

L’ultimo giorno della Beach Week, visiteremo la città di Galle, una delle città culturali Patrimonio dell’Umanità dell’UNESCO e una delle destinazioni turistiche più popolari dello Sri Lanka. A Galle, visiterà l’Antico Forte Olandese e farà una visita alle case in stile coloniale e ad altri edifici architettonici olandesi. Oggi pranzerà in un ristorante con vista sul mare.

Dopo pranzo, ci dirigeremo verso la spiaggia di Unawatuna per una serata rilassante.

Il trasporto verso le località avverrà in Tuk Tuk o in taxi, a seconda della disponibilità.

Questo programma può essere cambiato e/o modificato in base alle condizioni meteorologiche, alle condizioni locali e a circostanze impreviste.

Ambalangoda

Our Turtle Conservation project in Ambalangoda.

Turtle Conservation

Esplori le acque blu incontaminate e le sabbie bianche di Ambalangoda e partecipi alla conservazione delle tartarughe marine! Ci troviamo a pochi passi dall’Oceano Indiano, famoso per le sue zone di nidificazione delle tartarughe marine. Molte specie si stanno estinguendo a causa di vari fattori ambientali. Lei farà parte della comunità impegnata nella conservazione della vita marina e del suo habitat.

Il nostro programma è certificato dal governo dello Sri Lanka come l’unico progetto di conservazione delle tartarughe disabili del Paese.

Il nostro programma si concentra sulla riabilitazione delle tartarughe marine ferite dall’uomo, dai rifiuti o dalla spazzatura. Le tartarughe marine vengono trovate ferite sulle spiagge dello Sri Lanka e non sono in grado di sopravvivere da sole nell’oceano. Il nostro progetto salva queste tartarughe e le porta nel nostro centro sotto una supervisione speciale.

Ci sono 7 specie di tartarughe che vivono nel mondo e di queste 5 specie vivono nell’Oceano Indiano. Il nostro programma alleva e cura 4 diverse specie di tartarughe che vivono nell’Oceano Indiano: Loggerhead, Hawksbill, Verdi e Olive Ridley.

Nel centro vivono 42 tartarughe disabili e in un centro separato coviamo centinaia di uova di tartaruga da rilasciare nell’oceano quando si schiudono. Lo scopo di questa organizzazione non è di interesse commerciale, ma di permettere a questi animali marini di sopravvivere in un ambiente sicuro e sano.

Questo progetto mira a conservare le tartarughe prendendosi cura direttamente delle tartarughe, a sensibilizzare i pescatori e le comunità sulla conservazione delle tartarughe e ad aumentare il numero di tartarughe nell’oceano rilasciando le uova in mare.

I partecipanti con ferite aperte alle mani non devono lavorare con le tartarughe, perché potrebbero contrarre infezioni. I coordinatori hanno molta esperienza nella cura di questi animali, quindi chiediamo di seguire ogni istruzione sapendo che è nell’interesse della tartaruga.

 

Settimana culturale obbligatoria

La Settimana culturale dello Sri Lanka è obbligatoria per tutti i partecipanti al programma di conservazione delle tartarughe. La Settimana della Cultura si terrà a Kandy durante la prima settimana. Dopo aver completato la settimana culturale, si trasferirà ad Ambalangoda per iniziare il progetto di conservazione delle tartarughe. Si prega di notare che il trasferimento da Kandy ad Ambalangoda non è incluso nel programma. Nel Paese sono disponibili opzioni di trasporto pubblico a prezzi accessibili. Se ha bisogno di un taxi, si rivolga al suo team locale per organizzarlo in loco.

Orario

Dal lunedì al venerdì

Le attività cambiano in base alle condizioni meteorologiche della spiaggia e al numero di partecipanti, ma trascorrere del tempo con queste meravigliose creature è l’obiettivo principale del coinvolgimento dei nostri partecipanti.

Questo programma richiede la sua dedizione e il suo sostegno. La pulizia delle tartarughe e delle loro vasche presso il centro di conservazione delle tartarughe è la cosa principale da fare. Questo perché è fondamentale avere un centro pulito e igienico per questi animali.

Le attività tipiche della settimana comprendono,

Nutrire le tartarughe (ogni due giorni)

Pulizia delle vasche

Pulizia delle tartarughe

Pulizia della spiaggia

Contribuire al rilascio settimanale di oltre 100 tartarughe neonate nell’oceano (a seconda del tempo e della stagione).

Sia pronto a mettersi in gioco e a dedicare il suo tempo a mantenere l’ambiente delle tartarughe pulito e sano.

Questo è più di un semplice progetto di volontariato: è un’opportunità di fare la differenza e di vivere un’incredibile avventura in spiaggia!

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Sri Lanka Road Trip

Questo viaggio in Lanka offre una miscela unica di esplorazione culturale, avventura, relax e lavoro comunitario. Partendo dalla città costiera di Hikkaduwa, visiterà siti storici, farà yoga ed esplorerà la fauna selvatica. Il viaggio prosegue con safari, viaggi in treno panoramici e paesaggi mozzafiato a Ella, Yala e Kandy. A Kandy, si impegnerà anche in un lavoro significativo. Il viaggio si conclude con escursioni a monumenti antichi ed esperienze culturali, offrendo un’avventura completa e indimenticabile.

Sri Lanka Road Trip Itinerary

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Questo viaggio on the road di 20 giorni attraverso lo Sri Lanka offre una miscela perfetta di cultura, avventura, relax e impegno nella comunità, offrendole un’esperienza coinvolgente dei diversi paesaggi e del ricco patrimonio dell’isola. Partendo da Hikkaduwa, verrà introdotto alla bellezza costiera dello Sri Lanka, con visite allo storico Forte di Galle e alla Turtle Hatchery, che offre uno sguardo all’affascinante vita marina dell’isola. Le lezioni di yoga e un sereno safari fluviale lungo il fiume Madu le permetteranno di rilassarsi e di entrare in contatto con la natura.

Il viaggio continua con un emozionante safari nel Parco Nazionale di Yala, dove vivono leopardi, elefanti e altri animali selvatici. Si dirigerà poi verso la pittoresca città di Ella, dove esplorerà le cascate di Ravana e godrà della bellezza naturale degli altopiani. Il viaggio offre molte opportunità di relax, con tempo libero per esplorare Ella a piedi e immergersi nei suoi dintorni tranquilli.

Successivamente, prenderà uno splendido viaggio in treno fino a Kandy, dove il viaggio in auto assume uno scopo significativo grazie ai progetti di coinvolgimento della comunità. Contribuirà alle comunità locali insegnando, aiutando a ristrutturare o sostenendo programmi per persone con esigenze speciali. Kandy funge anche da fulcro per esplorare il lato culturale dello Sri Lanka, con visite alle piantagioni di tè, ai giardini di spezie e ai mercati locali, oltre a sperimentare la danza tradizionale dello Sri Lanka.

L’ultima tappa del viaggio prevede una visita alle antiche meraviglie di Sigiriya, dove scalerà Pidurangala e l’iconica Roccia del Leone, e un’avventura culturale unica a Heel Oya. Questo viaggio su strada è un mix perfetto di crescita personale, esplorazione culturale e restituzione, che lo rende un’esperienza appagante dall’inizio alla fine.

Questo programma mira a metterla in contatto con l’essenza autentica dello Sri Lanka. Impegnarsi in vari progetti e attività le permetterà di immergersi profondamente nella cultura, nei costumi e nella vita quotidiana del Paese.

Programma

Giorno 1 – Domenica

Arrivo e trasferimento a Hikkaduwa

Trasferimento all’alloggio a Hikkaduwa

Giorno 2 – Lunedì

Introduzione al programma

Visita al Forte di Galle e all’incubatoio delle tartarughe

Pernottamento a Hikkaduwa

Giorno 3 – Martedì

Lezione di yoga mattutina

Safari fluviale sul fiume Madu

Pernottamento a Hikkaduwa

Giorno 4 – Mercoledì

Lezione di yoga mattutina

Meditazione, massaggio e relax

Pernottamento a Hikkaduwa

Giorno 5 – Giovedì

Visita alla miniera di pietre di luna

Si rilassi in spiaggia

Pernottamento a Hikkaduwa

Giorno 6 – Venerdì

Trasferimento a Yala per il safari pomeridiano

Pernottamento in Guest House a Yala

Giorno 7 – Sabato

Trasferimento a Ella

Visita alle Cascate di Ravana durante il tragitto

Pernottamento presso la Guest House di Ella

Giorno 8 – Domenica

Si rilassi ed esplori Ella a piedi

Pernottamento presso la Guest House di Ella

Giorno 9 – Lunedì

Viaggio mattutino in treno per Kandy

Pernottamento a Kandy

Giorno 10 – Martedì

Posto di impegno nella comunità (insegnamento, ristrutturazioni o bisogni speciali)

Pernottamento a Kandy

Giorno 11 – Mercoledì

Tirocinio di impegno comunitario (Insegnamento, ristrutturazioni o esigenze speciali)

Pernottamento a Kandy

Giorno 12 – Giovedì

Tirocinio di impegno comunitario (Insegnamento, ristrutturazioni o esigenze speciali)

Pernottamento a Kandy

Giorno 13 – Venerdì

Collocamento di impegno comunitario (Insegnamento o Ristrutturazioni)

Pernottamento a Kandy

Giorno 14 – Sabato

Collocamento di impegno comunitario (Insegnamento, ristrutturazioni o esigenze speciali)

Pernottamento a Kandy

Giorno 15 – Domenica

Trasferimento a Sigiriya

Visita alle Grotte di Dambulla

Pernottamento presso la Guest House di Sigiriya

16° giorno – lunedì

Salga sulla Montagna Pidurangala per l’alba

Salga sulla Roccia del Leone

Pernottamento presso la Guest House di Sigiriya

Giorno 17 – Martedì

Trasferimento di ritorno a Kandy

Lezione di danza dello Sri Lanka

Pernottamento a Kandy

Giorno 18 – Mercoledì

Visita il giardino delle spezie, la fabbrica di tè e il punto panoramico di Kadugannawa

Si goda un massaggio

Pernottamento a Kandy

Giorno 19 – Giovedì

Visita i Giardini Botanici Reali e il Museo delle Gemme

Assista ad uno spettacolo culturale dello Sri Lanka

Pernottamento a Kandy

Giorno 20 – Venerdì

Visiti Heel Oya per vivere un’esperienza unica nello Sri Lanka.

Nuoti nella cascata

Pernottamento a Kandy

Giorno 21: sabato

Partenza

Date di partenza 2025

6 gennaio, 3 febbraio, 3 marzo, 7 aprile, 5 maggio, 2 giugno, 7 luglio, 4 agosto, 1 settembre, 6 ottobre, 3 novembre, 1 dicembre

Questo programma può essere cambiato e/o modificato a seconda delle condizioni meteorologiche, delle condizioni locali e di circostanze impreviste.

Prezzi del programma

1 settimana: 595 Euro

2 settimane: 745 Euro

3 settimane: 975 Euro

4 settimane: 1195 Euro

+1 Settimana: 285 Euro

 

* La Settimana della Cultura e la Ristrutturazione hanno un supplemento di 35 Euro a settimana.

** Il Progetto Tartaruga ha un supplemento di 115 Euro a settimana.

** Il Progetto Corpo-Mente e Medicina ha un supplemento di 255 Euro a settimana.

Sri Lanka Road Trip

1875 Euro

 

 

Cosa è incluso:

Il programma come descritto

Sistemazione

Pasti

Assistenza nel Paese 24 ore su 24, 7 giorni su 7

Orientamento al programma nel Paese

Assistenza prima della partenza

Pick-up all’aeroporto

Trasporto giornaliero al suo progetto e ritorno

Non sono inclusi:

visto, volo, assicurazione di viaggio, vaccinazioni, controllo dei precedenti penali, viaggio di ritorno all’aeroporto, tassa bancaria internazionale del 5%.

Requisiti per partecipare:

– I partecipanti devono avere almeno 18 anni

– I partecipanti devono fornire un controllo dei precedenti penali (se non è possibile ottenere un controllo dei precedenti penali, può fornire due lettere di referenze caratteriali).

– I partecipanti devono avere una propria assicurazione di viaggio.

– Deve essere in grado di parlare e capire almeno l’inglese di base.

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Testimonial Sarah Snook

A testimonial from Sarah Snook the famous Hollywood actress who joined our volunteer program.